In Antwort auf:Wozu also diese Selbstkasteiung? Dieses manische Anbeten der Gesundheit?
Wer denn, wo denn, wann denn ? Wir sind doch Motorradfahrer und müssen dieses Hobby nicht selten als einzige sportliche Aktivität benennen... Also nicht gleich den abwehrenden Beißreflex kriegen.
Wer die Form beherrscht, muss sie nicht immer anwenden. Wer die Risiken kennt, muss sie nicht immer vermeiden.
Nichtrauchen hat auch NAchteile. Man nimmt scnell zu, weil das Essen so lecker ist, und es macht sympatischer, wenn man die anfaengliche Unaustehlichkeit ueberwunden hat.
Werner
Was manche Menschen sich selber vormachen, das macht ihnen so schnell keiner nach.
Also, heute an Tag 8 ziehe ich mal das erste Resumee:
Unausstehlichkeit: unverändert wie zu Zeiten, als ich noch rauchte Keine Änderung in Sicht Verlangen nach Zigaretten: Hält sich sehr begrenzt, eigentlich nur einmal am Tag wenn ich abends nach Hause komme. Lässt sich mit einem Kaugummi aber bekämpfen Gewicht: Unverändert zu viel. Aber nicht mehr als vorher! Alternativen: Kaugummis. Halten den Atem frisch, lenken vom Rauchen ab und schmecken. Aber Achtung: Zu viel Verzehr von zuckerfreien Kaugummis wirkt stark abführend Siehe dazu auch den Punkt Gewicht
Alles in Allem: Ich freu mich schon auf meine Vogesen-Tour
--- WWL-Befugte und Anführerin des Pott-Chapters DOW ---
Tja, manche sind echt nicht mehr zu toppen.... Aber in deinem Fall verspreche ich ausnahmsweise mal keine Belohnung fuers Durchhalten wie bei Marina. Werner
Was manche Menschen sich selber vormachen, das macht ihnen so schnell keiner nach.
ich trau mich ja gar nicht zu fragen, aber interessieren tät´s mich dann doch.
ich hab auch schon seit einigen monaten keine zigarette mehr anfasst. hab aber auch einen trick, weil am besten gegen den entzug hilft nikotin. so ab und zu mal zigarrenzeugs.
noch besser macht´s ein kollege von mir, der will mit 65 wieder anfangen. schöne option, hat nix so entgültiges und trostloses wie "nie wieder rauchen".
In Antwort auf:ich hab auch schon seit einigen monaten keine zigarette mehr anfasst. hab aber auch einen trick, weil am besten gegen den entzug hilft nikotin. so ab und zu mal zigarrenzeugs.
Ich trau mich auch gar nicht antzuworten .... Seit dem 30.08. habe ich mir insgesamt 3 mal (einmall alleie und zweimal auf Partys) eine handvoll Zigarillos gegönnt. Ich hoffe Mappen lässt mir das nochmal durchgehen (ich habe natürlich aus dem Privatleben ausgiebig viel Argumente, warum ich jetzt dochnochmal einen Zigarillo brauchte ) ansonsten bin ich mal gespannt auf die neue Farbe von Babe...
--- WWL-Befugte und Anführerin des Pott-Chapters DOW ---
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ueberwunden hat.
Siehe dazu auch den Punkt Gewicht 
