Zitat Ausgiebig Fahrrad fahren. Gut für die Gelenke, gerade bei Übergewichtigen Personen.
Danke ! leider macht mein defektes Sprunggelenk da fast jedes mal böse Aua ! und das ist auch der Hauptgrund für die Anschaffung der Beta um zur Arbeit zu gelangen... und was für die Kondition kann man damit auch tun wenn man sie Art gerecht einsetzt !
. . Gruß Hobby
Alle Tage sind gleich lang, sie sind nur unterschiedlich breit
Ich war heute schon vier mal für eine gute halbe Stunde im Fitness-Studio. Beidarmiges Schaufelschwingen mit rhytmischem Gewichtheben bei asymmetrischem Beinstemmen. Scheiß Schnee.
Zitat Dafür würde ich mir lieber ein sehr gutes Fahrrad leisten.
Hihi, ich nicht, ich bin ein unglaublich schlechter Fahrradfahrer. Sobald der Motor fehlt haut es mich überall auffe Fresse. Dann lieber Walking oder joggen. Im Frühjahr fällt es mir auch viel einfacher weil ich dann eine menge Hafermotoren zum rumspielen zur Verfügung habe. Und das gibt ordentlich Arbeit und Spaß. Aber bei dem Wetter mag ich gar nicht raus... *bibber*
Das weiße Zeuch ist mir so ans Herz gewachsen und hat doch fast schon Bleiberecht! Das ist doch soooo anhänglich und treu.
Lustig auch, daß bei der Winter Olympiade der Schnee fehlt und mit LKW angekarrt werden muß!
Olympia Schneespende aus Deutschland! Packt den Schnee in Kartonagen und schickt ihn zur Olympiade! Könnte man den Staatshaushalt nicht pushen, wenn wir deutschen Schnee verschachern?
Zitat Das ist der Grund warum ich maulend in der blöden Muckibude rumhänge.
ein ca. 28mm Rundholz mit Kordel und Gewicht unten dran tut es auch ! immer schön auf und ab wickeln die Kordel !! kann auch mit Kniebeugen kombiniert werden...
. . Gruß Hobby
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