Habe unter o.g. Seite meinen BMI errechnet: 25.94548395958609 Die Beurteilung: Gut ! Sie haben das optimale Gewicht laut WHO plus Alterszuschlag. Sie müssen nichts ändern, wenn Sie sich wohlfühlen.
Ich darf so bleiben wie ich bin
Kann ich ohne Reue weiterhin mal ein Fäßchen Bier trinken, und Schoki essen und und und
Wenn ich das umsetze, was ich mir für dieses Jahr ernsthaft vorgenommen habe (Rauchen aufhören, etwas sportliche Betätigung, etwas weniger trinken, etwas abnehmen), nicht unrealistisch viel und mir immer noch kleine Sünden gönnend, dann komme ich erstaunlicherweise auf ein
In Antwort auf:biologisches Alter [von] 43.3 Jahre[n]
Das sollte mich motivieren... Auf die guten Vorsätze - und scheiß auf die 5000!